Omega 3 rouge

Un dosage équilibré en Omega 3 EPA et DHA hautement absorbables et digestibles

Omega 3 rouge contient de l’huile de krill, une source naturelle d’acides gras essentiels Omega 3 et notamment d’EPA (acide eïcosapentaénoïque) et de DHA (acide docosahexaénoïque) qui contribuent à une bonne santé cardiovasculaire. Les bienfaits de l’Omega 3 DHA sur le fonctionnement du cerveau et sur la vision ont également été largement démontrés.

Les Omega 3 contenus dans l’huile de krill ont l’avantage d’être liés à des phospholipides, ce qui permet une meilleure assimilation par l’organisme. Aussi, l’huile de krill contenue dans Omega 3 rouge est naturellement riche en astaxanthine, un puissant antioxydant qui préserve la fraîcheur de l’huile et les bienfaits des Omega 3, ce qui est la garantie d’une qualité exceptionnelle.

Grâce à son huile de krill d’excellente qualité issue d’une pêche durable, Omega 3 rouge fournit un dosage équilibré en Omega 3 EPA et DHA hautement absorbables pour une efficacité maximale, le tout sans goût ni odeur grâce à un processus d’encapsulation spécifique de l’huile qui facilite également sa digestion.

Zoom sur les acides gras

Les acides gras sont les plus petites unités de lipides qui existent. On distingue trois groupes d’acides gras en fonction de leur structure biochimique : les acides gras saturés, les acides gras monoinsaturés, les acides gras polyinsaturés.

Les acides gras saturés sont majoritairement d’origine animale. On les trouve dans la viande, les œufs et les produits laitiers dont le beurre et la crème fraîche. Consommés en excès, ils favorisent le risque d’accident cardiovasculaire.

Les acides gras monoinsaturés constituent la famille des Omega 9. L’organisme est capable de les synthétiser. Le plus fréquent est l’acide oléique que l’on trouve notamment dans l’huile d’olive et l’avocat. Ils jouent un rôle important dans la préservation de la santé cardiovasculaire.

Les acides gras polyinsaturés regroupent deux grandes familles : les Omega 3 et les Omega 6. Ce sont des acides gras dits « essentiels » car l’organisme ne sait pas les fabriquer ou ne les fabrique pas en quantité suffisante, or ils sont indispensables à de nombreuses fonctions physiologiques. Ils doivent donc être apportés quotidiennement par l’alimentation. On trouve facilement les Omega 6 dans l’alimentation : huile de tournesol, maïs, pépins de raisin, œufs, viande, lait… Les Omega 3 sont notamment présents dans les huiles de noix, colza, lin, cameline, les poissons gras ou encore le krill.

Les Omega 3, une famille d’acides gras essentiels

Les acides gras Omega 3 constituent une famille d’acides gras essentiels. L'acide alpha-linolénique (ALA) est le chef de file de la famille des acides gras Omega 3. Il doit absolument être fourni par l'alimentation car l’organisme est incapable de le fabriquer. C’est celui à partir duquel l’organisme synthétise les autres acides gras Omega 3, notamment les Omega 3 EPA et DHA. Cependant, le taux de conversion de l'ALA en DHA est trop faible pour couvrir les besoins en DHA, ce dernier est donc considéré comme essentiel et doit aussi être apporté par l'alimentation. On trouve majoritairement l’ALA dans les huiles végétales, tandis que l’EPA et le DHA sont présents dans les poissons gras, les huiles de poisson et de krill.

Le rôle des Omega 3

Cerveau :

60% de la masse du cerveau est constituée d’acides gras et 70% d’entre eux sont des Omega 3. Il s’agit en particulier de l’Omega 3 DHA qui améliore la fluidité des membranes des cellules du cerveau. Il permet une bonne transmission du signal nerveux, contribuant ainsi au maintien des fonctions cérébrales dont la mémoire.

Vision :

L’Omega 3 DHA est également un constituant des membranes des cônes et bâtonnets de la rétine. En assurant aux membranes la fluidité nécessaire pour transformer l’énergie lumineuse en message nerveux, il contribue au maintien d’une bonne vision.

Cœur :

Les acides gras Omega 3 favorisent une bonne santé cardiovasculaire en raison de leurs nombreux effets bénéfiques. L’ALA contribue au maintien d’un niveau normal du cholestérol dans le sang. L’EPA et le DHA contribuent au maintien d’une pression sanguine normale, au maintien d’un fonctionnement normal du cœur, et au maintien d’un niveau normal de triglycérides dans le sang, ce qui diminue le risque d’accidents cardiovasculaires.

Omega 3/Omega 6 : une question d’équilibre !

L’équilibre entre les acides gras Omega 3 et Omega 6 est primordial. Pour la bonne santé de l’organisme, le rapport Omega 6/Omega 3 doit être égal à 5, c’est-à-dire qu’il faut apporter 5 Omega 6 pour 1 Omega 3 afin de répondre aux besoins de l’organisme. Les Omega 6 sont indispensables à de nombreuses fonctions de l’organisme (régulation du cholestérol, santé de la peau, protection immunitaire…), cependant lorsqu’ils sont apportés en excès, ils peuvent être source d’inflammation et nuisent à l’utilisation optimale des Omega 3. Or, la population adulte française consomme 2 à 3 fois trop d’Omega 6 en raison de leur présence importante dans les produits industriels (pizza, viennoiseries, plats préparés, biscuits apéritifs…). Il est donc important d’augmenter ses apports en Omega 3 pour rétablir l’équilibre.

L’huile de krill, un concentré de bienfaits

Le krill est un petit crustacé vivant dans les eaux froides de l'Antarctique dont se nourrissent les baleines et les dauphins. Son huile est une source naturelle d’Omega 3, dont l’acide eicosapentaénoïque (EPA) et l’acide docosahexaénoïque (DHA), hautement biodisponibles. En effet, les Omega 3 de l’huile de krill sont liés à des phospholipides, des constituants fondamentaux des membranes de nos cellules, ce qui permet d’augmenter leur assimilation par l’organisme. D’ailleurs plusieurs études ont montré l’efficacité de l’huile de krill pour augmenter l’indice Omega 3, un précieux indicateur de l’état de santé d’un individu.

L’huile de krill est également riche en astaxanthine, un pigment aux puissantes propriétés antioxydantes qui lui donne sa couleur rouge caractéristique et qui contribue à protéger les Omega 3 de l’oxydation. Les Omega 3 sont des acides gras fragiles, particulièrement sensibles à l’oxydation. L’astaxanthine contenue dans l’huile de krill permet de conserver naturellement les Omega 3, garantissant ainsi leurs propriétés sur le long terme.

L’huile de krill est aussi une source intéressante de choline, un nutriment essentiel à la bonne digestion des graisses. La choline est également nécessaire à la synthèse de l’acétylcholine, un neurotransmetteur impliqué dans la mémoire et l’apprentissage.

Grâce à ses teneurs exceptionnelles en Omega 3, en phospholipides, en astaxanthine et en choline, l’huile de krill a de nombreux avantages comparativement à d’autres sources d’Omega 3 (huile de poisson…), ce qui fait d’elle une alliée santé de choix.

Pourquoi choisir Omega 3 rouge de New Nordic ?

Biodisponibilité maximale :

L’huile de krill contient des Omega 3 à longue chaîne liés à des phospholipides, qui augmentent leur absorption par l’organisme.

Bienfaits préservés :

L’huile de krill contenue dans Omega 3 rouge est également naturellement riche en astaxanthine, un antioxydant qui préserve l’huile du rancissement, garantissant les propriétés des Omega 3 qu’elle contient sur le long terme.

Digestion facile :

Omega 3 rouge bénéficie d’un processus d’encapsulation de l’huile qui la rend totalement inodore et facilite sa digestion.

Qualité exceptionnelle :

L’huile de krill contenue dans Omega 3 rouge est une huile brevetée extraite à froid. Son indice d’oxydation Totox est extrêmement bas (inférieur à 2), ce qui est la garantie d’une qualité exceptionnelle.

ACL : 6382546
EAN : 3770011802869